水泳部監督 下山 好充准教授、水泳部トレーナー 地神 裕史助教の監修によるDVD「水泳選手のためのドライランドトレーニング~スイマーに特化した、実践的陸上エクササイズ~」が発売されました。
本当に強くなりたい、もっと効率よく泳ぎたい、ケガをしない体を手に入れたい。そんな選手と、指導者のための作品です。
トレーニングは正確かつ的確に行わないと効果は望めません。そこで本作品では水泳の動きから考えられた、本当に水泳に使えるエクササイズで真の水泳体型を作っていきます。
■指導・解説:下山 好充(新潟医療福祉大学水泳部監督)
筑波大学にて水泳のトレーニング理論に関する研究で博士(体育科学)を取得。筑波大学時代、約10年間水泳のコーチングを学び、筑波大学水泳部ヘッドコーチもつとめ、2005年4月より現職。2008年短水路世界選手権では日本代表コーチをつとめる。「スイミング解剖学」(ベースボールマガジン社)を監訳
■地神 裕史(新潟医療福祉大学水泳部トレーナー)
日本水泳トレーナー会議の会員として水泳選手に対するケアやコンディショニングに従事。新潟医療福祉大学水泳部のサポートの他、日本代表チームの合宿や大会に帯同。2007年、2009年のユニバーシアード大会水泳日本代表チームトレーナーをつとめる。「スイミング解剖学」(ベースボールマガジン社:下山好充監訳)を共訳。
■実技協力:新潟医療福祉大学水泳部
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http://nuhw.blog-niigata.net/swim/